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Ofertas libros sobre la depresión
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Signos y síntomas
Puede estar deprimido durante más de dos semanas, se ha sentido triste, deprimido o miserable la mayor parte del tiempo, o ha perdido interés o placer en las actividades habituales, y también ha experimentado varios de los signos y síntomas en al menos tres de las categorías a continuación.
Es importante recordar que todos experimentamos algunos de estos síntomas de vez en cuando, y puede no significar necesariamente que estés deprimido. Del mismo modo, no todos los que sufren depresión tendrán todos estos síntomas.
Comportamiento
- no sale
- no hace las cosas en el trabajo / escuela
- no se comunica con familiares cercanos y amigos
- abuso de alcohol y sedantes
- no hace actividades agradables usuales
- incapaz de concentrarse
Sentimientos
- abrumado
- culpable
- irritable
- frustrado
- falta de confianza
- infeliz
- indeciso
- decepcionado
- miserable
- triste
Pensamientos
- ‘Soy un fracaso.’
- ‘Que es mi culpa.’
- ‘Nada bueno me sucede’.
- ‘No valgo nada.’
- ‘La vida no vale la pena’.
- ‘La gente estaría mejor sin mí’.
Físicos
- cansado todo el tiempo
- enfermo y agotado
- dolores de cabeza y dolores musculares
- agitación intestinal
- problemas para dormir
- pérdida o cambio de apetito
- pérdida o ganancia de peso significativa
Fuente: https://www.beyondblue.org.au/the-facts/depression/signs-and-symptoms
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Recuerda: Un libro es una excelente forma de aprender o ampliar conocimientos pero nunca sustituye a un profesional
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Características
| Author | Juan Antonio Vallejo-Nágera |
| Binding | Tapa dura |
| EAN | 9788408095750 |
| EAN List | EAN List Element: 9788408095750 |
| ISBN | 8408095757 |
| Item Dimensions | Height: 929; Length: 614; Width: 87 |
| Label | Editorial Planeta |
| Manufacturer | Editorial Planeta |
| Number Of Pages | 168 |
| Package Dimensions | Height: 79; Length: 913; Weight: 84; Width: 591 |
| Product Group | Libro |
| Product Type Name | ABIS_BOOK |
| Publication Date | 2001-02-13 |
| Publisher | Editorial Planeta |
| SKU | JP022549 |
| Studio | Editorial Planeta |
| Title | Ante la depresión: Todo lo que hay que saber sobre la enfermedad de nuestro tiempo |
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