Tabaquismo: abstinencia de nicotina

La abstinencia de nicotina es un grupo de síntomas que ocurren en las primeras semanas luego de la interrupción abrupta o disminución en la ingesta de nicotina.

Síntomas

Los síntomas incluyen antojos de nicotina, ira / irritabilidad, ansiedad, depresión, impaciencia, problemas para dormir, inquietud, hambre o aumento de peso y dificultad para concentrarse. Un programa para dejar de fumar puede mejorar las posibilidades de éxito. La abstinencia de nicotina está reconocida tanto en el Manual diagnóstico y estadístico de la Asociación psiquiátrica estadounidense como en la Clasificación internacional de enfermedades de la OMS.

Los síntomas de abstinencia hacen que sea más difícil dejar los productos con nicotina y los métodos para dejar de fumar y reducir la abstinencia de nicotina. Generalmente los síntomas incluyen irritabilidad, ansiedad y dificultad para concentrarse. La depresión y el insomnio son los menos comunes. A veces las personas sufren de estreñimiento, tos, mareos, somnolencia, dolor de cabeza, impulsividad, fatiga, síntomas de la gripe, cambios de humor, úlceras en la boca y un mayor sueño.  La interrupción de la nicotina generalmente aumenta la ingesta y el peso, disminuye la memoria, disminuye la capacidad de prestar atención y concentrarse en las tareas, y disminuye la frecuencia cardíaca. La cesación del tabaco también puede requerir cambios en los niveles de varios medicamentos.

Tratamiento

Reducir gradualmente la ingesta de nicotina causa menos abstinencia que una interrupción brusca. Otra forma de reducir los síntomas de abstinencia de la nicotina es proporcionar al cuerpo una fuente alternativa de nicotina (terapia de reemplazo de nicotina) durante un período temporal y luego disminuir la ingesta de esta nueva nicotina.

Otros medicamentos utilizados para dejar de fumar incluyen bupropión, vareniclina, nortriptilina y clonidina. Los tratamientos que no requieren medicamentos, como el aumento del ejercicio, también pueden reducir la abstinencia de nicotina. Muchos cambios de comportamiento como evitar situaciones en las que uno fuma habitualmente, planificar con anticipación para enfrentar las tentaciones y buscar el apoyo de amigos y familiares son efectivos para ayudar a las personas a dejar de fumar, pero no está claro si esto se debe a la reducción de la abstinencia.

Tabaquismo

Cómo dejar de fumar



Categorías Qué es

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.